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【新闻】吃什么最容易发胖最容易发胖的食物有哪些

发布时间:2021-01-08 10:05:08 阅读: 来源:柴油机厂家

发胖食物一:糖果

说到减肥杀手,糖果肯定是NO1,经常吃糖果的话,不仅全身会长满赘肉,而且皮肤也会变得越来越差,但是真的想吃甜食的时候怎么办呢?最好是用一个水果代替,这样既能满足自己的甜食欲望,而且还能起到排毒的效果,有助于保持完美身材哦!

发胖食物二:巧克力

巧克力几乎是每个女生的最爱,但很多人不肯面对巧克力热量很高的一个事实,这也是造成很多MM瘦不下来的原因之一,经常吃巧克力,不仅身材会走样,而且一旦产生脂肪的话,是很难减下来的,所以妹纸们要谨慎为之。

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